3 Tage Yoga Retreat.
Sie möchten Abschalten und den Alltagstrubel hinter sich lassen? Sie sehnen sich nach einer Auszeit im Grünen? Dann besuchen Sie uns doch und nehmen Sie am Yoga Retreat 2025 teil.
Egal ob Sie am Beginn ihrer individuellen Yogareise stehen oder bereits weiter fortgeschritten sind, das Yoga Retreat in unserem Biohotel ist ideal für Sie.
Es erwarten Sie tägliche spezielle Yoga-Einheiten mit Sylvia, der südtiroler Entspannungstrainerin, Qigong- &Yogalehrerin.
Über Sylvia Weger
Seit über 30 Jahren begleitet Sylvia Menschen mit ihrer Arbeit als Masseurin und Kosmetikerin auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden. Vor 15 Jahren entdeckte sie Qigong für sich und absolvierte eine fundierte Ausbildung zur Trainerin. Vor 6 Jahren folgte die Zertifizierung als Yogalehrerin, mit Schwerpunkten in Hatha, Yin und Restorative Yoga.
Ihr umfassendes Wissen setzt sie seit mehr als 5 Jahren auch in einem Therapiezentrum ein, wo sie Yogatherapie in den Heilungsprozess integriert. Mit dieser langjährigen Erfahrung schafft Sylvia in ihren Retreats einen achtsamen Raum, in dem Entspannung, Heilung und innere Balance im Mittelpunkt stehen.
Zum Programm
Mittwoch, 05. November:
Ankommen im Biohotel
17.00 - 18.30 Uhr Kennenlernen und Yin Yoga
Donnerstag, 06. November:
8.00 - 9.00 Uhr Flowyoga
17.30 - 18.30 Uhr Yin Yoga
Freitag, 07. November:
14 bis 16 Uhr Waldyoga mit Qigong und Klang
Samstag, 08. November:
8.00 - 9.30 Uhr Abschlussretreat
Preis Yoga Package: € 145 pro Person
Yogamatten, Yogablöcke und Kissen stehen zur Verfügung.
Preis ¾ Pension:
im Doppelzimmer Natur: € 543 pro Person
im Bio Nest (als Einzelnutzung): € 573 pro Person
im Bio Studio: € 573 pro Person
in der Gartensuite oder Biosuite: € 573 pro Person
im Green Loft: € 618 pro Person