Retreat | Yoga & Wandern

7 Tage Yoga & Wandern in Südtirol. 

Erleben Sie eine einzigartige Woche, in der sich zwei der wirksamsten Wege zur Stresslösung harmonisch verbinden: Yoga und Wandern – eingebettet in die beeindruckende Bergwelt des Pustertals. 
Es erwarten Sie tägliche spezielle Yoga-Einheiten mit Brigitte Grützmacher, der Dipl. Sozialpädagogin & Yogalehrerin aus Deutschland. 

Zum Programm:                                                           
YOGA – eine jahrhundertealte Tradition. 
Meditation und abwechslungsreiche Yogaeinheiten begleiten Sie an sechs Tagen jeweils am frühen Morgen vor dem Frühstück.
Im Wechsel von Anspannung und Entspannung kommen Körper, Geist und Atem in Einklang – für einen wohltuenden Start in den Tag.

WANDERN – Bewegung für Körper & Seele.
An fünf Tagen genießen wir geführte Wanderungen ohne alpinen Charakter.
Die Touren werden individuell an die Vorkenntnisse und Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst und führen durch die faszinierende Natur Südtirols.

BESONDERE HIGHLIGHTS – die Umgebung entdecken. 
Besuch der nahegelegenen Latschenöl-Brennerei Bergila 
Optional: Besichtigung der nahegelegenen Hof-Käserei Gatscher mit der Möglichkeit, eigenen Frischkäse herzustellen.

Ein Tag zur freien Verfügung. 
Zeit zum Ausruhen, Entdecken oder einfach zum Genießen.
                                                                                                                                                                                                                    
Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst. Diese Woche schenkt Ihnen:
Ruhe – Bewegung – Natur – Achtsamkeit – neue Energie.


Preis Yoga Package: € 120 pro Person
Yogamatten, Yogablöcke und Kissen stehen zur Verfügung.

Preis ¾ Pension:
im Doppelzimmer Natur: ab € 1235 pro Person (bei Doppelbelegung im Zimmer)
in der Biosuite: ab € 1278 pro Person (bei Doppelbelegung im Zimmer)
im Bio Studio: ab € 1309 pro Person (bei Doppelbelegung im Zimmer)
im Green Loft: ab € 1449 pro Person (bei Doppelbelegung im Zimmer)